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羊排做法：

1、准备材料：羊排600克、洋葱1头、花椒少量、花椒粉半勺、辣椒粉1勺、盐适量、胡萝卜1根、孜然粒1勺、香菜少许

2、小羊排洗净切块

3、冷水泡20~30分钟，去除血水

4、洋葱半头，切大块

5、将羊排和洋葱、花椒一起冷水下锅，大火烧开

6、撇去血沫

7、转小火，炖45分钟

8、将羊排捞起备用，留下炖羊排的原汤

9、剩下半头洋葱切小块备用

10、胡萝卜切粒备用

11、香菜切末

12、锅里加入少许油

13、油热后，放入羊排，煎黄

14、放入洋葱碎煸香

15、撒入孜然粒

16、撒入花椒粉、辣椒粉，炒香

17、放入胡萝卜粒炒香

18、加入三勺原汤，加盖大火焖5分钟

19、起锅，加入盐、味精调味，撒上香菜末即可