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太阳日是24小时，恒星日是23小时56分4秒太阳日是以太阳为参考点所度量的地球自转的周期即昼夜交替的周期，亦即一昼夜是太阳连续两次经过同一子午线的时间间隔，叫做一个太阳日，由于地球在自转的同时还在绕日公转，一个太阳日，地球要自转360度59分需24小时分真太阳日（视太阳日）和平太阳日